Chardon Marie

Huile de chardon marie

HUILE DE CHARDON MARIE: Pour la peau? Pour la cuisine? Pour les cheveux?

huile de chardon marieL’huile de chardon marie est exceptionnellement concentrée en acides gras. Elle est utile pour les soins de la peau et des cheveux mais également pour la cuisine.

Huile de chardon marie pour les soins de la peau

L’huile de chardon marie, également connue sous le nom d’huile de carthame, est une excellente source d’acides gras essentiels, oméga 3 et 6, ils représentent 80 % de la teneur en huile. L’huile de chardon marie est particulièrement riche en oméga 6.

L’huile de chardon marie est bonne pour la peau de manière générale,  et permet d’obtenir une peau douce et souple.

L’huile de chardon marie peut être raffinée ou pressée à froid à partir des graines de chardon marie.
L’huile de chardon marie biologique est relativement économique et une riche source d’acide gras essentiel, il est judicieux de mélanger quelques gouttes d’huile de chardon marie biologique avec certains produits de soins tels que des crèmes, des lotions ou des huiles de massage. L’huile de chardon marie contribue également à réduire la taille des pores.

La recherche a montré que l’utilisation de seulement deux cuillères à café d’huile de chardon marie pressée à froid dans une vinaigrette permettait de favoriser la perte de poids..

Huile de chardon marie pour la cuisine

L’huile de chardon marie possède une couleur dorée et un goût de noisette. Son point de fumée n’est pas adapté pour la cuisson à des températures élevées.

Huile de chardon marie pour les cheveux

L’huile de chardon marie grâce à sa composition riche en acide gras essentiels permettent de redonner force et vitalité aux cheveux ternes. Elle favorise également la croissance et l’épaisseur des cheveux en stimulant le cuir chevelu et  la circulation du sang et en renforçant les racines des cheveux.  L’huile de chardon marie est une huile légère, qui aide à revitaliser et reconstituer les cheveux de la racine à la pointe. Ce type d’huile pénètre facilement dans le cuir cheveu ou la peau car elle est très fine et non grasse.

Enfin pour les ongles cassants l’huile de chardon marie est également conseillée.